Burger à la graine de chanvre

Ingrédients :

• ½ boîte de haricots blancs
• 120 g de graines de chanvre
• 1 courgette râpée revenue avec un oignon émincé

Mixer grossièrement le tout.
Former des galettes que vous farinerez (avec de la farine d’épeautre bio non hybridée), et que vous passerez rapidement à la poêle.