GRAND ÉPEAUTRE FLOCONS FRAIS* BIO 1KG*
Non Hybridé – Variété ‘OBERKULMER’ – Triticum Spelta
* Issu de l’agriculture biologique Origine France
Cet ancêtre du blé moderne est une très ancienne céréale (+ de 10 000 ans). Réellement pur, l’épeautre biologique non hybridé est la céréale par excellence, conseillée comme base essentielle d’une bonne alimentation par Sainte Hildegarde de Bingen (12ème siècle).
Conseils d’utilisation :
Les flocons frais de grand épeautre constituent d’excellents petits déjeuners !
Mettre la quantité désirée dans un bol, ajouter du sucre de canne, verser du lait bouillant dessus (lait de vache ou de chèvre ou d’amandes ou de châtaignes), remuer, laisser gonfler 2 à 3 minutes.
Valeurs nutritionnelles pour 100g :
Energie : 1386 kJ / 328 kcal
Lipides 2,2g dont acides gras saturés < 0,5g
Glucides 61g donc sucres 1,2g
Protéines 13g
Fibres 12,6g
Sel < 0,1g
Conserver au froid (moins de 10°C) et au sec.
Photo(s) non contractuelles:
L’origine naturelle de ce produit ne nous permet pas de vous garantir un aspect strictement identique d ‘un lot à l’autre.
En effet, de sensibles variations de couleurs, d’aspect, de texture, de goût, de coupe, peuvent intervenir selon la zone géographique de culture, selon le climat, et selon les différentes étapes qui succèdent à la récolte.
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4.8/5
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Je trouve les flocons beaucoup trop fins…
Nous fabriquons les flocons artisanalement dans nos ateliers par écrasement du grain entier (ce qui permet de bénéficier de tous les nutriments de l’épeautre). Le grain d’épeautre étant assez dur, il se fissure et ne donne pas un joli flocon entier bien plat. Pour obtenir ce type de flocons il faudrait un traitement par la vapeur puis un séchage.
Idéal pour préparer l’habermus à la maison, mais parfait aussi à emporter en vacances. (Pologne 27/07/2021)
Mes petits déjeuners ont changé depuis que j’ai acheté ce produit. Je recommande. (Pologne 02/08/2021)
Je les aime beaucoup et ils ont très bon goût. Ils sont très riches, car quand je mange les céréales entre 8h et 14h, je n’ai pas faim (et généralement à 12h, je dois manger quelque chose), je fais bouillir 6/7 cuillères à soupe de flocons avec 300 ml de lait, et dans une assiette j’ajoute une cuillère à soupe de crème de marrons au porridge. C’est délicieux! (Pologne 28/01/2022)
Un petit-déjeuner sans flocons d’épeautre ? Plus jamais! (Pologne 17/05/2022)
De délicieuses céréales pour petit-déjeuner pour les personnes soucieuses de leur santé. (Pologne 05/12/2022)
Très délicat, délicieux non seulement au petit-déjeuner. Je les ajoute aux crêpes aux légumes. je recommande! (Pologne 14/03/2023)
Ils ont un goût parfait et sont nettement plus sains que ceux à l’avoine. (Pologne 15/04/2023)
C’est notre petit-déjeuner quotidien. On ajoute des fruits et des graines… (Pologne 24/04/2023)
Excellentes céréales, préparation rapide d’un petit-déjeuner nutritif. (Pologne 20/05/2023)
Excellent produit, savoureux, merveilleusement léger, sain pour nos intestins malades.(Pologne 11/06/2023)
Délicieux au petit-déjeuner, aussi bien pour le sucré et le salé. Je le recommande. (Pologne 20/07/2023)
Produit de très bonne qualité. Parfait pour le petit déjeuner. Bel emballage. (Pologne 03/09/2023)